心理学有什么用：开始越来越不喜欢自己

越来越厌烦自己感觉什么事情都做欠好并且负面心情太多遇到事胆子还太小看到这样的自己晚上想起自己恨的牙痒痒母亲也总说我不会就事脾气还差什么都做不成最近总想起小时候感觉自己一万个冤枉想起就哭你说我是不是精力病了