小学心理咨询室管理制度：感觉自己一个人压力大

家里就我一个孩子,本年二十多了,也知道了许多工作要接受,没有才能解决问题,有了不是在这个年纪的主意。每天都是想入非非,心静不下来。感觉好累啊。期望能够给我一点心思接受才能的常识。请不要打电话我可能在上班,谢谢。