心理解压：在身边亲近人眼里,我做什么都不对

我和我老公婚姻磨合,他期望我优异,但我不能八面玲珑,我就像个每天被冲击很多遍的孩子。有一点点的成果也想夸耀被认可,但会由于其他事没做好,被一遍遍说你不可,太让人绝望,让人心凉。还有原生家庭带来的影响,对我现在日子特别大,但没有人了解。我心里堵很长时刻了,跟人说会被说娇气,不刚强。夜夜晚睡,夜夜爆哭到要窒息的感觉,想每天睁眼重生,却每天睁眼便又死去。我真的挣扎不动了,我调理不过来了,帮帮我??