心理训练场：失眠,易哭,易暴躁

失眠,总是会三四点钟才干睡着,惧怕自己一个人,每晚上睡之前先放着歌,简单哭,心境欠好,感觉周围什么事物都欠好,心情也浮躁了许多,17岁,这些情况继续了一个星期大约,想过自杀,但没有测验,仅仅想过