老年焦虑症的表现:总感觉生活很难受
2021-11-27 09:21:17心理问答77
很苍茫,整天不知道自己要干什么,觉得什么都没意思,上课听不进去,总是很累,平白无故趴一会就睡着了,可是并不困。作业也是到时刻才开端做,有时没做完也不管了。跟同学联系也忽冷忽热,身边我也没个一同收支的人,所以总感觉自己孤单苍凉萧条。也没什么胃口,但为了身体考虑就逼迫自己吃些东西,可是真的什么也不想吃,成果吃了肠胃还不舒畅。不但如此还失眠,九点半之前躺床上,十一点半都睡不着【宿舍里没人陪我谈天】闭着眼睛都睡不着。早上起来总是一脸懵逼,想多睡一会便是睡不着,只好晕乎乎的起来。在班上也总东想西想的,想考虑着心里伤心,又觉得自己孤单苍凉萧条,就觉得自己想哭了。总想些有的没的,想着整天无所事事颓丧度日也挺好的,想着横竖未来没着落了,想着自己是不是剩余的,我爸爸妈妈是不是倒了八辈子的霉才有一个我这样的孩子。但有时又觉得自己也不是那么难堪,究竟我成果不错,不搞对象,遵规遵法,不混日子,也算个好学生。但立刻又自己骂自己,自己嘲讽自己,觉得自己是个失利的人。
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