胆汁质抑郁质：怎么能去掉骨子里的强势

我能感觉到自己的强势,比方爱控制高一儿子,尽管现在极力在改,但感觉自己不是一个从内到外温文的人。有时不自觉爱给孩7出主意,提要求。现在试着多听孩子说,可有时又忧虑不提点定见,主张给他是不是就太甩手了.。这次期中市考他考得不抱负,昨夜听他讲了这几科的状况时,基本是他说我听,只说"啊,嗯,是吗","我信任你,自己会想出方法的",""考试起崎岖伏很正常的"。儿子说话中,我忍住没给主张,本来想告知他要把错题找出来多做,要向学的好的同学那样记笔记,多刷题。(怕引起他以为我在管他,没说,)儿子中心说"你不必管,我会自己刷题"气氛挺和谐,我没流露一点点焦虑,(我能感觉出孩子在调查我的脸色)事后又隐约觉得这么答复他,是不是显得太不介怀他的成果了。事实是这之前的月考他考得特别好,就有些懈怠心情了。我想他是介意这次考试的,没考好,他也必定挺伤心,尽管表面上不明显,但他是必定是有压力的,假如我象曾经那样也体现得焦虑,伤心会令他压力更大。我是真的信任只需他用心就会进步上来。我管或许起反作用。可这么轻描淡写似的,我对自己的反响也有点吃惊。是不是太让孩子放松了,会没有压力,动力呢?曾经我觉得自己是强势的,给他报补课班,找题做。他长大了,不"听"我的了。我也想改动自己。少说少组织,想多倾听孩子。完全改仍是很难啊,小声说,少说,不说。可有些又怕不说太甩手,让孩子一点压力?也没有是不是走另一个极端了?该怎么做呢?请专家教师点拨!谢谢