哈佛积极心理学：工作上不够细心怎么办-

作业有三年了,每次作业大的方向都很好,可是细部总是出现问题。之前觉得是自己不行仔细,可是有很屡次我都查看好几遍的东西仍是有许多细微的问题。一朝一夕,越来越不相信自己,每次做完作业都在一遍一遍的查看,进入了一个错了改改了错的死循环。每次发现自己的过错都觉得很好笑,不明白自己怎么会犯这种初级过错,每次他人由于我的过错而承当的职责,我就会愈加愧疚,愈加不自傲。越来越极度的不自傲!怎么办?这种状况现已深度的影响了我的日子,作业。求挽救!!!