湖州心理咨询哪里最好：我不知道如何做个好妈妈

关于昨日被儿子打了一记耳光,一晚上都是心痛与失望,闭上眼睛会莫名的吵醒,睁开眼睛而泪水会情不自禁的滑落,整晚失眠和心塞!但今日早上儿子悄悄的敲开门了,端了一碗鸡蛋羹(他让他奶奶给他做的)下面还夹了一张纸条,内容如下(妈妈,关于昨日的事,我向您说对不住。昨日晚上我想了好久,就算我再对也不应该还手的,更何况这是我的错,我也不求您能宽恕我,我确保不会再有下次,假如再有天打雷雳……)请问我该怎样与孩子交流呢?