女友怎么挽回：怀疑自己是不是创伤后应激障碍

被家暴,1-3节腰椎左边横突骨折,右眼球伤害,其时感觉很惊骇,无助,现在已曩昔3个月,感觉自己心情调整还好,和家人朋友搭档沟通正常,作业正常。仅仅看到相似拳击,围殴等镜头,就会联系到其时的自己,心思很不舒畅,也不愿意去正眼看施暴的人。现在受伤处还会疼,不能正常运动,心思烦躁着急。