如何解决心理问题：喜欢的人不喜欢我时就不想看见他,这是不是性格缺陷-

喜爱一个男同事,刚开端办公室聊的挺好,我发觉他是一个很聪明好学,有远大理想可是浪荡不羁的人,后来微信上问他我是不是该回家,我对数据库开发这个作业知之甚少,他答复了几句后开端认真作业没有再说,从那以后总感觉我俩之间存在一种为难,隔膜,坐在斜对面也不怎样说话,再没有曾经天然,这让我很难过,很不想看见他,更不想看见他外交才能很强的和其他女同事谈天,我都没心境作业。我该怎样调整自己的心态?