抑郁症早期症状：怎么调整好自己的状态-

从前我是达观向上的,现在有些消沉负能量.话少喜爱独处,夜晚总觉得不安,多梦睡觉质量差.厌烦自己和身边人痛斥这个国际,一度想死.或许想太多,又窝囊,没死成.酒囊饭袋般地混日子,国际是暗淡的,渗杂着弱小的光.