小学心理健康课：学习上的事

我同桌是一个成果很好的人,坐在他身边我有很大压力,还有教师会在咱们身边夸她怎样这样的好,我听了,心思有点不爽吧,并且我同桌有时便是在耍,成果便是好,我心里就很不平衡,自己尽力的时分想到她,就会发生一种不尽力也能够好成果的心态,并且我和她的联系也越来越不好了,乃至影响我上课会集,她不好我说话,有意疏远我,我心里实在太压抑了,怎样办