心理健康管理：总害怕自己对男生吸引力不够的焦虑中-

不知道为什么,一开始不这样的。可是只需有男生对我欠好,不理我的时分,周围的女生总是看笑话,乐祸幸灾,时刻长了,就总惧怕自己对男生招引力不行,没有自傲。怕自己在男生眼里没有魅力,在女生眼里没有招引男生,帅哥,男神的才能。网上也有许多搜狐情感帖子说什么你喜爱的男神,帅哥假如对你冷淡,不怎样回你信息,阐明他不喜爱你,阐明你招引力不行,男生觉得你不美丽,没有魅力之类的,让我总是感到很焦虑。还有的帖子有许多女生说自己勾搭成功了多少帅哥,男神,然后就有许多人崇拜,跟帖,现在忽然堕入假如用相同办法去做,勾搭男生失利了,对自己才能,魅力置疑的惊骇中。还有的帖子说女生老了今后,就没人在乎,爱惜了,只会欺压媳妇。还有现在鹿晗关晓彤发布爱情,许多新闻都会说关晓彤多有魅力,多有才能,然后我心思又觉得自己不如他人,没有魅力也没有才能之类的。总归便是很自卑。想减压,但暂时没有时刻承受心思治疗。我该怎样走出这种自我暗示的心思误区?期望教师给些具体指导。