职业心理咨询师：想知道自己是不是有精神病

我常常会有一个时期,我称它是“情绪低落期”,最近一次是在前天晚上,在情绪低落期时,会产生一些适得其反的事,例如,有人问我吃饭了没,我很想答复问题,可是我就像忽然失声一般发不出声响…然后缄默沉静,就像有一种志愿在阻挠我…我很置疑自己是不是有精神上的问题