心理罪：我是否真的抑郁了-

我发现我之前挺外向的,也很爱和他人搭腔,可是近半年我发现我越来越不爱交际了,我觉得交际浪费了我的时刻,我不想也不乐意与周围人共处,当然这其间也有或许是没什么共同话题,我对我周围的人来说像是圈外人的存在我跟他们的关注点不同,我如同真的和他们方枘圆凿,我企图去习惯大环境,虽然状况有些好转,可是总觉得我不适合这个环境。最近这两个月我也变得越来越浮躁,就很不可思议啊~原本我之前碰上这些小事都会睁一只眼闭一只眼的,但最近这些小事总能把我点着,让我气愤,我知道这些事其实底子不值得一提,乃至一带而过便能够,可是我偏偏其他雷霆大怒,将矛盾激化,我一方面觉得是我因为寒假的原因,待在家里太久了,没有正常的交际了,才会这样的吧,但一方面又觉得网络给我的影响也很大,我只看到了我乐意看到的,消沉的乃至是极点的我都主动屏蔽,导致我真的与实际国际方枘圆凿吧。为什么我要把郁闷当成我的标题呢,或许我自己是觉得最近的状况真的跟一同不一样了,真的不乐意看到这样的自己,所以做了许多有关郁闷症的测验,都说我是中度郁闷倾向,如果是真的呢,我也没什么可惊奇的,也没什么好躲避的,我只想能从郁闷中走出来,做一个阳光自傲的自己吧。哪位教师能给我一下心思辅导呀,谢谢教师啦??