毕淑敏从作家到心理咨询师阅读：不行动产生焦虑自卑自责

对现在作业不满意,报名学习新东西,但是一回到宿舍便是学不进去,不想看,情感上也不顺利,加在一起每次上晚班回到宿舍就开端置疑自己,开端焦虑,然后我就看其他小视频涣散注意力,但是问题仍是没处理,上班忙就没时间想这些,下了班就操控不住,有时候还不想面临,心里很溃散。交了钱不学习每天都在自责,学习坚持不了,我好伤心,好伤心。有时候真想有个人帮帮自己。