青春期的心理健康：心情焦虑有抑郁倾向

本年高二,学业压力很大.自己特性比较好强,但成果一向不怎么抱负,很惧怕考不上抱负的大学.想尽力但是没有方向,很苍茫,为此心境失落.加上自卑心理作祟,有点郁闷的倾向.期望得到专家们的点拨,假如有条件能够供给学习方法吗?