运动心理：为什么会变成这样

自从高中毕业后,发现自己变得以自我为中心,总是想许多欠好的,把自己和外界联系起来,总是感应自己的改变,以为自己有问题,有时候没办法投入到正常日子中,脑子里会否定自己,想入非非,有时候看看外面会寻觅曾经的感觉,假如没有感觉不对就以为自己现在有问题不正常了,看电视没办法投入到剧中,潜意识里在调查自己的感觉,感觉不对,又会觉得自己为什么会变成这样,为什么我不能正常看电视了,为什么我领会不到应该有的感觉了,我这是怎么了,求医师回答,我这是怎么了!