成都怡馨心理咨询中心：感觉自己很不自信不适合生活在这个时代

自己很不自傲,怕丑,天天照镜子弄头发装扮,也不化装,但是怎样都感觉自己很丑,不敢出门,还有出去也不自动跟他人谈天,就算谈天也不知道聊什么很简单把天聊死,总觉得他人不喜爱自己,老是感觉有人在背面说我坏话,所以总喜爱一个人带着,出去也是一个人逛逛逛逛,孤单又孤寂,很想跟他人相同能合群,吹吹嘘聊谈天,但是我不敢我怕,我也不知道怕什么,我是不是不可救药了?