心理障碍的特点：恐惧感困扰无法自解

大约10天前,我家楼下(23层)一个年青的学生跳楼了,而我于一大早浑浑噩噩的从案发现场走过,尽管尸身现已整理,但是现场还遍地血水等,我却发懵的踩过,然后,这件事便一向困扰着我,回到家就惧怕备至,只要在客厅或许后背没有依托的时分,心里总感觉背面有影子看着我……这种感觉抓得紧紧的,无法自拔!一切的精力专心于是否有反常的动静!刚开端两天乃至大白日都惧怕,后边就仅仅天一黑就开端紧张不安,直到躲进房间,关门,靠在床上,便才干完全安心。我尝试着探究自己的心,想起了幼年的许多暗影:小时分的家和校园的厕所都比较黑,也常常惧怕的,乃至几年前都还能做噩梦去幼年的漆黑空间被吓到。小时分也路过一个3岁孩子的撞车丧命现场,其时也很幼小的我,回忆中也惧怕了好几天很久很久,现在还含糊记住其时怕的观念是“这个孩子的影子来了,跟着我”。还有高中三年,家到校园的途中都要阅历一个坟坡,我也是常常一个人走,记住那时也很惧怕。当年的这些惧怕都没有得到爸爸妈妈的知晓,满是隐忍在心底,更没有关爱,仅仅记住那场事故事发当天,母亲与旁人念了一句“这个当地(撞车的方位)邪门”。而我的家庭是爸爸妈妈不合,常在家大吵大闹,母亲强势,奔走生计,从未跟我谈天,更甭说关怀我心里想什么了。现现在,我是一个单亲妈妈,带孩子茕居。奇怪的是,除了我的家以外,都没有这种激烈的惊恐不安感。晚上比白日更甚。各位教师,由于我尽力想化解自己最近被惊骇困扰的心里小孩,但是我能发掘出来的本源只要幼年,却仍是免除不了心里的惊骇感,期望得到教师的点拨,让我更快化解心结。