青岛心理咨询师招聘：好像有一个阴影,时而不在,时而出现,压到窒息的时候想停止所有的事情,甚至休学

你好,我本年读大学一年级,没有不良习惯,不逃课,没挂科。可是从开学到现在,焦虑,不安的心情经常呈现。分明知道没有值得紧张的工作,却总会有这样的感觉呈现,像影子相同,有时分在,有时分又灰飞烟灭,最激烈的时分想要休学。时断时续地呈现让我十分忧虑自己,期望查明自己是不是需求医治。以及在高考之前有过更严峻的状况,其时认为是因为朋友之间联系的影响导致的,可是后来这个问题彻底处理了,这样的感觉却仍是没有消失