心理罪之暗河：受过刺激,恐惧社交

刚上高中的时分校园强制住宿一个月,一个是一个人在生疏环境不适应也没有人能帮我,别的住宿期间也发生了很多事以致于我一度精力郁闷,常常悄悄哭,每天都沉浸在郁闷惊骇的状况走不出来。后来总算不住校了尽管在家人的协助下去看了心理医生吃药医治也渐渐走出了那个阶段,我尽管表面上看起来都很正常,但心里逐步开端惊骇交际,对生疏的事物都感到惊骇,特别惧怕去上大学要脱离家再住宿,还要知道生疏的同学,又要开端测验和他人往来,我觉得自己真的再也走不出那一步了。现在尽管在校园都很正常但偶然会莫名感到惊骇,在校园还能坚持,现在放暑假在家,我冲突全部和校园有关的事,乃至再也不想看到一切同学。我该怎么办?