国家一级心理咨询师：和舅妈的关系

我妈和舅妈吵架了,我上学每一个月回家一趟住在姥姥家,(我爸妈出去打工了)然后舅妈说不让我再去他们家了,然后后来我就没去他家,我姥姥外爷生我的气,感觉我不去看他们,我真的没有办法放心,我原本便是一个自卑灵敏的女孩,工作现已曩昔五年了,我还常常由于这句话做噩梦。由于姥姥姥爷对我的情绪也改变,尽管他们之前也很疼我,但是我不想和他们有什么交游了,包含从前疼我的姥姥!现在我妈和我舅妈和好了,但是他们没有给我说一句抱歉的话,尽管我现在走亲戚仍是去,但是我心里真的很难过,现在一想到,就哭,常常做噩梦,现在算是大学毕业吧,我也不想去酬谢我姥姥,尽管我知道我不对,但是一想到那句话,连抱歉也没有,我就无法放心我现在该怎么办?是不是真的是我小心眼