心理课程：总是怀疑对方

我跟我女友是异地恋可是最近我总是置疑她不知道为什么总是感觉她在瞒着我什么我说了我想去找她可是她尽然跟我说不可以~~并且她也是很生动很污的女生集会许多也喝酒并且异性朋友也许多~我现在真的不知道该怎样办了很难过请教师告诉我一下我究竟该怎样办~