心理评估量表：从小到成年都跟着外婆长大,18岁父母离婚,19岁外婆去世一个人在老家生活读书

现在工作了,有个同母异父的弟弟,我并不喜欢我的继父与弟弟,但仍是要帮母亲带孩子,我现已承受现在的全部,可是我却对自己的日子感到惊惧,惧怕成婚,抵抗生孩子,感觉自己短少爱的才能,感情上十分冷漠决断。对家庭也十分惊骇,感觉回家给我带来的压力很大,甘愿自己一个人在外面春节也不想回家,在家永远都是保持沉默。感觉一个人日子比在家庭中日子舒畅许多。我是不是心思有问题?我该怎样调理?