心理咨询一般要多久：我不知道我是否存在心理或精神上的疾病

我今日无意中查询了“偏执”这个词,然后比照“偏执”的百度词条发现自己或许存在偏执型人格妨碍,可是人格妨碍的人一般不知道自己出现异常,我现在很纠结,不知道自己究竟是否存在精神疾病。我从13岁开端意识到自己或许存在类似于抑郁症或许双相情感妨碍的问题,之后也去医院看过心理科,可是仅仅和医师谈天而且做了测评量表,自我感觉没用。我现在不敢要求去医院,由于或许我的家长会觉得我仅仅矫情。