心理咨询的原则有哪些：感觉自己有心结打不开一样

有工作不完美我就没办法进行下去了,要伤心好久。一定要立立整整的任何事,现在有点对日子有影响,并且简单气愤发脾气,不愿意跟他人说话了,感觉自己好多事没做完,就会很着急,想好起来,在家待了一年多了,现在想好起来。