心理学爱情：为什么自己真实的表现别人总觉得我有目的

我性情归于支付型!人热心,不会说不!也不好意思说自己的需求!也不会回绝他人!总怕说了回绝伤害到他人!例如:新年和朋友出去玩看电影~原本想好吃什么的看什么电影,成果朋友说孩子吃这个好点~我就不好意思说了!也不好意思说你们吃这个我想吃另一家!电影也是原本都想美观几点的什么!成果她说什么合适孩子看就看哪个吧!其实我和我孩子都不喜爱但仍是硬着头皮说美观看吧!最终自己还掏了高额电影票请她们看咱们不喜爱的电影!心思不高兴!生自己气!不管什么人事儿都是这样总怕说出来有些话伤到他人!现实的工作也不好意思说~总是受伤的是自己!不知道怎么办?