心理咨询师学习：性格敏感,缺乏安全感

刚步入大学,想和大学同学都搞好联系却发现没有一个像曾经相同特别至交的朋友。咱们四个人联系稍好点往常一同举动,可是每次和她们在一同都好严重,没有安全感,惧怕被疏忽,胆战心惊的,四个人里边有两个人之间的联系感觉杰出好点,我就很紧张,很灵敏。我觉得我好累啊像个神经病相同曾经底子不是这样的,在一个生疏的城市好没有安全感。怎么办啊,被困扰好多天了。原本四个人出去开开心心的我总是心里憋着慌。周围的同学去干啥我都怕落下我,可有时分我并不需要去,还要跟着去。刚进去大学整天都觉得心悬着,不知道干啥,真的好累好累。太在乎他人对我的观点