保定心理咨询哪里好：感觉自己无法采取措施面对局面,只是用运气和顺其自然想法面对

昨天下午在老街活动场,我下家赢了,自己不明白采纳合理办法,上家劝我,不能吹碰,吃碰他人就自摸了,后来我也是烦了,说,你叫我不能打这不能打那,不能那样,我有我的打发。顺从其美打牌。输赢天意。可是的确我下家赢了,自己也是想做出反响办法面临,可是也是无计可施。