心理咨询学习班：不安难过失眠忧郁

感觉自己特别特别的烦躁,不安,感觉自己未来现已没有任何期望了,发愣时刻更长了,反响慢了。每天失眠,每天晚上会莫名的哭,会自残。。这是什么情况啊!心情特别极点,要么就像刚刚描绘的相同,要么就特别高兴,感觉自己一定能怎样怎样样。根本只要这两种心情。但现在,这种极点高兴也越来越少了。总感觉喘不上气,嗓子有呜咽的感觉。每天都特别特别烦躁,按捺不住的烦躁