心理咨询治疗：怎样恢复联系

我和他分手一个多月了,原因是我的情感阅历太少,和他无法进行有用的交流,他曾多次向我求婚,但我只考虑到了外表,没有进行深层的考虑(回绝了),分手期间,想了许多,也做了许多但没有去打扰他,昨日没忍住自动给他打了电话,他接了,却不想我谈天,自动约他,他也回绝,现在想要平缓联系,还要怎样去做?