中科院心理研究所：和女朋友近期吵架被掐伤。现在心里很乱,暂时一直在冷着她。不知如何处理这段关系,何去何从(四)

四,成果和现状“我原本想在大活,现已来图书馆了。让我再到逸夫?”最终没有去找她。我信任咨询师说的“不要去自动找她”,并且我对自己说我都乐意退让来到了图书馆。深夜,发现了她的另一个微博。在刚打完电话的时刻,她发了“有的人在你想见的时分见不了不知道今后还想不想见他需求他的时分拒绝了你可能对他的需求也会渐渐削减有的东西时刻久了才会愈加清醒可是不及时治好的伤痛只会溃烂得愈加严峻???”——我觉得很懊悔没有去找她,只为等她说“我想你了”。但其实她仅仅没给我说,她便是想我了在她回到宿舍之后的时刻,她发了三条“期望越大绝望越大不想再抱任何期待了好累???”“今夜心死”“从没有这么绝望过有的东西再也无法挽回了渐渐死掉的心渐行渐远的人???”咨询师告诉我沉住气,不要找她,不要回复。我看到她发的这些微博的时分,脑子嗡嗡的。觉得特别懊悔,特别愧疚。感觉原本没多大事,我把它当大事,就真的变严峻了。我曾经从来没有不睬过她,咱们吵架她不睬我也是从来没有超越四天过。但我现已超越了。并且接下来还要不睬她一个星期…………感觉心被揪着。特别苍茫很无力,不甘心。觉得很着急,觉得咨询师说的这个方法不对。或许现在不应这么做了?应该自动做些什么?可是又没方法马上取得联系,今日周六而下次预定鄙人周四。打电话给爸爸妈妈,也没有什么主张,看起来他们底子不急。可是我心里特别烦躁,真的期望现在就能有人了解我的状况,帮帮我。我不知道自己接下来该怎样办了。