感人的情话：心理出问题了

我感觉自己心思出问题了,家里分明很安静一点声响都没有,每天都很安静,但我总感觉会有人打扰我看书学习,分明一点声响都没有我却控制不了自己想入非非,总感觉下一秒就会有声响打扰我学习,但什么声响都没有,我却控制不了自己乃至买了耳塞,却仍是不起作用。我也不爱跟他人在一起看书或许什么的,总感觉他人要害我。乃至有段时刻还感觉家里人要害我。现在什么都专注不了特别难过,感觉要溃散了。请问我是什么症状。有什么好办法。谢谢