心理委员工作总结：产后很郁闷,我该怎么办-

我生孩子进程不是很顺畅,生完孩子胎盘脱落,后来手取胎盘,第三天由于瘀血没有排洁净,后来又刮宫了,在这期间我几天几夜没睡觉,自己弄孩子,婆婆对我也特别欠好,后来出院回家,孩子得了很严重的尿布疹不能用尿不湿,可是婆婆不洗尿布,月子期间膳食也很差,吃了12天36顿黄瓜,奶水也不行孩子总哭闹,她也帮助照料孩子,天天正午睡午觉,有一天她睡午觉我很小声的说话,可是她还吼我,我很气愤,可是没说话,房子是我一个人买的,他家没出钱也没有房子,还在我家欺压我,我妈妈给我做了一顿饭,她对我妈妈有歹意了,后来我忍着眼泪给我妈打电话,让她来我家,我妈怕我尴尬所以就没来,可是我妈被气的怒火攻心,我知道后很自责,虽然我让步了许多,可是我婆婆仍是得陇望蜀,动不动就挟制说她要回家,由于我月子时,我朋友的引荐下,我获得了一份税后20万年薪的作业,原本想带着我的婆婆一同去,她给我带孩子,我努力作业,所以我简直都是哄着她,不敢开罪,究竟假如没人给我带孩子,我是不能去作业的,我的婆婆知道她走了,我会很惨,由于老公国企黄了,一个月拿到手就一千多块钱,咱们还要养孩子,所以我非常爱惜这份高薪的作业,可是她还动不动就吵着要有,无法我只能赞同她走,月子还没做完,我就自己煮饭,洗衣服,1个多月后,我让我妈妈帮我带孩子,可是我妈被我婆婆气的怒火攻心还没好,别的我妈妈还要照料我3岁的侄子,和我刚怀孕的弟媳妇,看着此情此景,我心里很难过,可是我妈仍是赞同帮我带孩子,我便上班了,可是不是那个高薪工作,而是我本来的公司,待遇也只要我朋友引荐的一半,我也就只能这样一边上班,一边照料孩子,我觉得冤枉,往事一幕幕回旋在心头,咱们成婚我老公家里一分钱彩礼没给我,连糖块都是自己买的,我婆婆说他们那里没有好的,当然被套衣服愈加不必说了,我觉得是一家人不需要太计较,所以无所谓靠自己,可是她现在孩子也不带,对我也欠好,对我爸爸妈妈也很欠好,这中心做了许多过份的工作我就不一一说,我就觉得冤枉气愤,恨不能她赶忙死,常常不自觉的觉得冤枉,同时发生了这么多工作,我老公无能的体现,让我也瞧不上他,不想和他有任何关系