心理咨询有限公司：我感觉自己对自己太冷漠--!!

就比如说,我很厌烦忽然被不熟悉的人捉住手,尤其是陌生人,但问题是当有人这么做忽然这么做的时分,我心里在厌烦,却没有任何甩开对方手的实践的举动,那一瞬间如同我就成了一个置身事外的状况,如同那时分被人捉住的不是我而是他人,知道对方铺开我的手,我置身之外的状况又切换到被人捉住手的厌烦,冲突,自我厌烦为什么不抵挡的状况中;相同的还有,我很厌烦某个人,或某些人的话或行为让我厌烦,可是我不会辩驳或许当场脱离,大多数时忌惮对方会不会由于我的反响感到不舒服,直到工作完毕我才又从置身事外的傍观状况转换到,对其时的事会有的正常状况。等等,这些真的很让我烦恼,我这到底是怎么回事??应该怎么办!!!