上海心理咨询中心收费：一名高三女学生觉得生活没啥意思

我是一位高三女学生地点的校园挺优异的但总感觉自己不配一直都比不过自己的同学怕犯错不敢答复受疫情影响上星期回家上网课回来今后就觉得特别没意思家庭也没什么决裂每天觉得有许多使命要去完结但是静不下心也没啥动力去做又忧虑被落下由于学业现已收心了许多但是后边发现自己除了学习现已不知道能够做什么了成果也没提上来想放松一下就听歌听久了也没啥意思说出去疫情连图书馆都去不了不知道自己有啥爱好了连书都不爱读了。想知道怎么能缓解这个状况呢?为什么会难过成这样