挽回妻子：应付不了事情,无能感很强,有恐惧感

2021-11-23 09:16:21心理问答145

之前和一个同学闹翻,现在十分忧虑他找我的事,往往他找事我也敷衍不了,由于我人际欠好,往往一个人,也没有人帮我,然后就由于他的事,大部分是小事,就搞得很憋屈,很忧虑他找麻烦怕自己敷衍不来,很激烈的自己力不从心的无能感,我该怎么办

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