心理医生的工资：年少经历产生心理阴影

在我很小的时分,大约是小学二三年级左右,我坐公交车,有一个男人一向摸我,让我很惊惧,尔后便很厌烦跟人密切触摸,乃至不喜欢跟他人走在一同,更不用说走的太近,跟家里人也不太亲近,没什么密切行为,最近我晚上老是睡不着,一睡着就做噩梦,梦见曾经的这段阅历,我很焦虑,现已很长一段时间了,我不知道该怎样办,暗里悄悄哭过几回了,请问我这是什么情况,该怎样处理呢