老年心理：不能接受后起之秀

我的同桌本来不是很优异,自己比她强,但这一次考试她比自己强,自己不能承受,总是想比她好,心里也理解跟她比较含义不大,但便是做不到,平常有时候看到她的作业做得比较快就会比较焦虑,她迟早也不去吃饭,便是学习,给我的压力好大,我该怎么办呀