首师大心理学：小时候被性侵怎么走出阴影

小时候被家人道侵过,详细不太想说不想回想……从来没有给跟任何人讲过这些事,从13岁那年忽然意识到自己被………就加重了心里负罪感跟着年纪的增加,我越来越觉得自己很不洁净很厌恶我乃至想完毕生命也许是近年性侵这件事开端被注重起来我越来越厌烦我自己乃至我连对未来爱情方面的工作都是不敢幻想的我做不到放下这个暗影也无法承受这样的自己我没有勇气放下这些抛开顾忌,去告知那些猎奇我阅历的人我究竟阅历了什么………再加上出人意料的溃散,脑海里发生很古怪的自杀主意,偶然的不明晰幻听,偏头疼,习惯性下巴脱臼,荨麻疹等越来越多的病痛我发现我完全成了酒囊饭袋………完全迷失方向但我没有一个人能够倾吐这些事………从来没有跟他人讲过我的不愉快我有较长时刻严峻的自残史小刀圆规指甲划皮肤以至于现在我的手臂手背有疤很丑陋同学问起来我觉得欠好解说………但我操控不住会去以自残的方法缓解我的不愉快……我好想天天开心没有暗影,愉快地度过高中……我才16………