天津米悦心理咨询中心：想确定我是否抑郁。我该怎么做-

想确认我是否郁闷。我该怎么做?查看说我有郁闷症和焦虑症,但是他仅仅经过聊天和让我做测验得出来的,开了许多药,老公觉得不靠谱,没让我吃,后来我的状况也还好,平常自己也会给自己做思想工作,但是今日又不对了,我又再一次失控,幸而把老公和孩子赶了出去,太难受了,哭了一两个小时,手臂又给我挠的血糊糊的,对了我会自己挠手