陈默心理咨询：怎么样有精神振作起来-

是否可以说出一件以为简单的事来?死简单吗?吃饭简单吗?找不到一件简单的工作。怎么办?活着好难,做人首先要自救,然后才会有人来救你,自已都抛弃了,谁能救你?怎么不困兽犹斗,怎么样不难过,困的难过,睡不着难过,饿着难过,早晨起来不吃饭还难过,白日没精力难过,晚上睡不着难过,怎么才干调整好状况呀?究竟该怎么办?怎么样有精力?世上有什么简单的事吗?怎么办?咋着能有精力?