心理解压：前路很迷茫!

导师你好我现已在家赋闲两个月前次赋闲对我冲击很大不敢面试不敢面临实在的自己每天吃了睡饿了再吃觉的自己便是一头猪长失眠一觉醒来分不清白天黑夜不敢想妈妈看日历想起垂暮的妈妈还有急着装饰的房子再看看自己心便是一阵痛我该怎么办?救救我导师