免费心理咨询在线：急躁易怒,发火打人

你好,我是一个特别激动易怒的人,他人都觉得很正常的事我觉得不对,出门路上路怒,到哪都好和他人发生冲突,家里和爸爸妈妈老婆吵架家暴,他人没怎么惹我我就发火,一年的吵架次数超多,我该怎么医治一下