网络免费心理咨询师：怎样克服懒惰,激起自发性动力
2021-11-20 20:15:03心理问答160
我是个委曲求全的人,习气组织,年纪小时觉得还小能够浪费时间,年纪越大觉得自己在工作中和情感上家庭上没有价值,可有可无,想要自我提高,总是3分钟的热度,没几天就坚持不下去了,觉得身上有根懒筋,从小就习气看电视(无趣也看)总也戒不掉。看一些明星八卦之类的,我脑袋跟我说不要在看了,你要前进!我的心却情不自禁继续下去。没有为之斗争的方针,可是自我控制力太差了,各位教师们,有没有卓有成效的办法,谢谢你们
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