孕期心理：我与父母的关系

我是一名大四的学生,我的问题来自我的爸爸妈妈。我家里有两个孩子,我是姐姐,有一个小我5岁的弟弟,在物质上他们给予我俩的都是相同的。可是我觉得自己不被爱着。在家里我不敢宣布自己的定见,每次说什么话都要通过重复思索才会说出口,所以他们觉得我很阴沉,都不说话,可是每次我说话的时分又不怎样理睬。每次做事情也都是战战兢兢,要重复承认做到他们叮咛的使命没有。每逢他们回来时我就开端审视自己有什么行为不稳当,面临他们也会很严重。我也不敢要什么东西,由于我就算说了他们也不会记住我要什么,而弟弟每次顺口的希望他们都会满意。而每非必须干什么家务活都是让我来干,要是我稍稍诉苦或许要弟弟和我一同干,他们就会觉得一个女孩子怎样这么懒,这点活还要磨磨唧唧,觉得我不明理并且锱铢必较,你作为姐姐多干点活不是理所应当的吗,你这样今后去婆家怎样办。而我假如不说话静静去干他们觉得我怎样不可思议的,说一句你懒散就不知道怎样气愤了。其实我不是厌烦干活,仅仅不喜欢他们用理所应当的口气叫我干。由于他们的原因,我变得灵敏自卑,有点恐婚。我其实不怪他们,也不怪我弟,究竟他们的时代爸爸妈妈也大多有点重男轻女,我愁的是我不知道该怎样共处,我也想要变生动一点,可是每次都多说多错,我也想要不要这么灵敏,可是每次都不可避免的觉得想哭。我也和他们稍稍谈过这个论题,可是他们不以为意,乃至当着我的面和亲属八卦我和他们说话这件事。现在我十分抵抗放假在家,可是由于疫情校园又不开学,我底子不知道今后要怎样做才能让他们觉得我灵巧明理,也不知道要怎样面临他们,由于我一板着脸他们就觉得我气愤,可是我又真不知道要说些什么缓解为难气氛。请问我该怎样做?