心理咨询长沙超赞交通：在学校里别人对我的看法和我说的话

自从小学今后我就很介意他人的观点,现在高三了,他人的观点一向困扰我。班里有一个男生路过我的方位总会深吸两口气说臭死了,之前在他第一次说的时分我就在找我身上哪里臭,换校服,换内衣,换内裤,喷香水,但他仍是会说臭死了,我在班里买了盒饭吃他会说饭臭味,他真的好贱,我没有和他说过话,他却一向在说我,我想把他的嘴撕烂,和他对骂,每次都是想想,由于我不想给我妈带来担负,医药费校园处理对方的家长我的同学等。我有一个朋友,她知道的人许多,我发现她每次都会找一个人孤立,她不允许她的朋友和那个人交好,假如交好她也会孤立那个人,我和她一同了两个学期现已有两个人被她孤立了,第一个现已和她的朋友一同去校外学习了,第二个还在校园,去和其他班的玩,但我的朋友还会时不时的骂她,尽管我不喜欢那个人,可是她没来惹过我我也不惹她,前不久我朋友说我和那个被孤立的人很像,我很惧怕我会变成下一个被孤立的。我真的很介意他人对我的观点,我不想让他人说我,我会极力的改动自己去投合他人。我真的受不了,每天战战兢兢的说话,但仍是会让他人不满意。我不喜欢说话,由于我觉得我说话结巴,嘴瓢,就像我爸相同一个字说许屡次。我在一节自习课上说了肖战没有拉裤兜,然后我的朋友问我是不是黑粉,我说不是,很有意思,她说本来你是终极黑。我想否定,但不知道为什么我没有持续和她说话,在下课,我又想起了这个梗又说了一次,她给我说咱班有许多肖战的舔妹,你能够和他们说。我知道明星的粉丝会说很刺耳的话,我没有说,可是被我前面的我同学知道了,一节课都在骂我,尽管没有说是对谁,但我确定是对我说的,还说三体什么的不是肖战的锅,我很不可思议,我仅仅说了一个梗,没有说三体什么的,我也没看过三体,都是由于她的一句话。我不想被孤立,对那个朋友又惧怕又想和她一同玩。娱乐圈真厌恶。我想改动什么,可是不知道在哪开端改动。我想让自己不要那么介意他人说的话,和对我的观点,少说些话,我怕我会损伤自己和他人