职业心理测试题：强烈的自责心理每次犯了自己觉得很不应该的“问题”打死自己的心都有!

比方东西找不到(例如着手机找钥匙等,)、早上常常睡懒觉(清醒后很自责),还有做事情总是延迟等,这些问题现已产生许多年了,每次产生,心里立马动火,并且感觉立马就变的像发疯相同,什么狠话都讲的出口,有时恨自己的时分扇自己耳光,用拳头打自己,这些心情也会当着爸爸妈妈面体现,我每天都会写就写许多“检讨录'、“日记”小簿本,大簿本,每次都记载,检讨,学许多自我管理的书和勉励的书,每天记载都想标准自己,可是每次都不会写了之后仍是老样子,然后持续写检讨录,状况没有改善多少,每天大脑都有许多感悟,有感悟立马记载下来,身边有很多簿本在记载各种感悟,可是记载了这么多,自己什么改善没有,恨死自己了。