学心理咨询师：我不知道该怎么办,心情好失落

我现在是一名准高三的学生,我和亲人的关系紧张,小学有一次我和表姐玩,躲在柜里,我外婆他们找了咱们良久才找到,他们就赶我回家来,从此我就没有喊过他们。还有我的母亲每次我说患病都是很无法,我从小就不会和她沟通,还有我感觉我的亲属好虚伪,我对外界事物特别灵敏,并且还自卑,不敢沟通,他人骂我我都不敢说话,我现在感觉世界上没有人爱我,有想死的激动。